Mochilas para los débiles músculos de los peques

En estos tiempos las mochilas para ir a la escuela se hacen con buenos materiales. Suele haber bastantes librerias en nuestra población para adquirir la que más nos guste y también podemos elegirlas por la red. Se ofrecen bolsas para transportar estuches, carpetas, libros, libretas, etc. de muchos modelos de color amarillo, anaranjado, rojo, verde, etc. que serán del agrado de niños y niñas, en cualquier caso es esencial tener en cuenta estas advertencias.

Las muchachas y los muchachos con mochilas totto que están aprendiendo cuando van a la escuela llevan bastantes libros, carpetas, cuadernos, etc. y eso está generando muchas lesiones en las espalda.

Para evitar lesiones relacionadas con los discos intervertebrales, artrosis cervical, contracturas musculares, lumbalgias, etc. hay que considerar que características tiene la bolsa que vamos a colocar en la espalda y naturalmente la manera de reducir peso.

Hay que comprar bolsas para cargar en la columna con protectores anchos que se puedan ajustar a la medida del niño, y también es necesario que tengan 4 cm de ancho. La bolsa para guardar el material no debe tener más anchura que la zona en la que va a ir apoyada, o sea en la zona media y posterior de la espalda. Además para el bien de los chavaleses importante que tenga un cierre con unas tiras para colocar en el abdomen.

Para aminorar el peso en el cuello y al mismo tiempo en los puntos de articulación del brazo, la clavícula y la escápula, debemos de fijarnos en que no se exceda del ancho de la zona posterior del tronco. La parte superior deberá acabar en el cuello, a la altura de las partes de cuerpo donde se une el brazo con el tronco, haciendo esto la llevarán correctamente.

Siempre que vayamos a llenarla, es recomendable que las cosas más pesadas se pongan en la zona que roce la espalda.

Al no nadar, hacer footing, correr, jugar al football, al tenis, etc.la mayoría de los pequeños no tienen los músculos fuertes, de ahí que cualquier entretenimiento es fundamental para potenciar esos tejidos formados por fibras con capacidad de contraerse y relajarse.

Muchos colegios tienen armarios con casillas con el objetivo de que dejen libretas, diccionarios, libros, etc.. Haciendo esto llevan muchas menos cosas y por supuesto no todos los días.

Es esencial que la postura al sentarse sea correcta. En realidad, lo recomendable va a ser que la mesa para escribir con tablero de mochila totto que sirve de tapa se regule y de este modo se pueda adecuarse a la altura de las chicas y los chicos.

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